Die
  Waldlaufserie des RC Pfeil
 eine Erfolgsstory!


7. RC Pfeil Lauf: Gögginger Wäldchen

War unser letzter Lauf in Miedering schon rutschig, so sollte der im Gögginger Wäldchen, die erste Austragung, noch wesentlich glatter sein. Durch umsichtiges Laufen kam es aber zu keinen Unfällen.
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RC Pfeil Laufserie

Laufen als Erlebnis

Nun ist sie vorbei, die Waldlaufserie des RC Pfeil.


Tolle Strecken, bestmögliche Organisation, prima Atmosphäre dies sind nur einige der Highlights. Klar, daß es mit der Popularität unserer Serie stetig bergauf geht. Die weiter steigenden Teilnehmerzahlern sind dafür der "laufende" Beweis.


Deshalb einen großen Dank an alle Teilnehmer! Viel Spaß und viel Glück auf allen sportlichen Aktivitäten in 2003.

Wir und hoffentlich auf Sie freuen uns schon auf die nächsten Läufe ab Herbst 2003.
Für alle diejenigen die bereits jetzt mehr wissen wollen!
Läufe der RC Pfeil Waldlaufserie in 2003

 Jogging - das ist sportliche Aktivität für jedermann ohne großen Aufwand und mit nur geringen Kosten. Vielleicht deshalb joggen 15 Millionen Deutsche regelmäßig?
Langsam anfangen und regelmäßig trainieren lautet die wichtigste Grundregel. Dreimal pro Woche 30 Minuten Laufen, daß sollte reichen. Aber Vorsicht, nicht übertreiben: Trainieren bis zur völligen Erschöpfung ist alles andere als gesund.
Weiters gilt es auf das richtige Schuhwerk zu achten. Wer nur ein- oder zweimal pro Woche Laufen geht, kommt mit einem Paar zurecht. Alle anderen sollten bei jedem Lauf die Schuhe wechseln können. Gute Laufschuhe gibt es ab etwas 85 Euro pro Paar. Nach rund 1200 Kilometern auf den selben Sohlen müßen neue Schuhe her. 
Es heißt, wer erst einmal richtig zu laufen angefangen hat, hört nicht wieder auf. Laufen halt nämlich nicht nur gesund, es mache auch glücklich. Auch dafür gibt es eine medizinische Erklärung: Sport fördert offenbar die Ausschüttung von Serotonin, bekannt als spezielles Glückshormon. Deshalb suchen Sie Ihr Glück und finden es vielleicht bei der Laufserie des RC Pfeil?

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